La naturaleza tiene a nuestra disposición muchas plantas que nos ayudan a manejar los niveles de glucemia. Hay que conocerlas y saber en que momento aplicarlas para conseguir los mejores resultados en poco tiempo.
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| Estevia |
Plantas que ayudan a bajar los niveles de Glucosa
- Travalera
- Vainas de judías verdes
- Eucaliptos
- Canela
- Salvia
Bajan los niveles de
glucosa y se deben tomar lejos de los
medicamentos. Por las noches una taza de
te de canela ayudará a bajar las
concentraciones de glucosa en sangre.
Estevia
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| Aloe Vera |
La estevia es una
planta que además de endulzar sirve
para nivelar la glucosa, no solo la baja
sino que la regula, de esta forma
evitamos los picos de glucosa.
Para evitar la absorción de los hidratos de carbono
Aloe Vera
Corteza de Olmo
Goma Guar
Glucomanano
Al contener
una sustancia gelatinosa llamada
mucílago, evitan la absorción
rápida de los hidratos de carbono,
quedando la persona que los consume
con la sensación de estar lleno por
mas tiempo, como su función
es hacer lenta la absorción, es mejor consumirlas lejos de los medicamentos para evitar que la absorción de los mismos sea afectada.
Por lo menos una hora.
Cuando una persona se
decide a seguir una terapia en base a
planta medicinales debe buscar información y asesoramiento de personas especialistas en
el tema, para que los resultados sean efectivos y le
sirvan para mejorar su salud.
Muchos productos farmacéuticos
vienen marcados como producto natural, pero es importante antes de
consumirlos que lea bien las etiquetas,
para que sirve, la dosis y la
forma de tomarlo.
Un te de
eucalipto o de canela por ejemplo es muy bueno para bajar los niveles de
glucosa pero no tendrá el mismo efecto si usted lo toma endulzado con miel, el efecto seguramente será contrario al
esperado.
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