He logrado eliminar mi diabetes de manera natural.
He conseguido revertir la diabetes tipo 2 de manera natural.
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| Alimentos vivos para revertir la diabetes |
Pero como te digo siempre esta a sombra de que en algún momento re aparecerá si me descuido, entonces tengo mis secretos para mantenerme saludable, que hoy te los voy a confiar.
Primero que nada, consumo dos litros de agua mínimamente todos los días, algunas veces más, lo que puedes hacer es cargar botellas de medio litro y beberlas con frecuencia, a mi me resulta eso porque antes, al ver la botella de dos litros de agua, solo verla me causaba rechazo pensar que tenía que beber todo eso, pero con las botellas de 500 ml me va mejor, tomo una en la mañana mientras voy a la oficina, algunas veces incluso antes del desayuno, a media mañana antes de almorzar tomo otra botella, después de almorzar no suelo tomar liquido.
A media tarde bebo otra botella de 500 ml y por la noche antes de cenar la otra, como veras se hace fácil, cuando inicie mi cambio de hábitos tomaba hasta 3 litros pero ahora solo bebo 2 litros de agua diarios, llueve o truene, haga frio o calor.
En mi dieta siempre incluyo lo que llaman alimentos vivos, hace un tiempo leí "si quieres una vida mejor y llena de salud, come alimentos vivos" desde ese momento empecé a investigar que son los alimentos vivos,
Un alimento vivo es aquel que no ha sido alterado ni cambiado de su estado natural, pueden llamarse también alimentos crudos.
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| Consumir dos litros de agua al día para revertir la diabetes |
